Ingrediencie pre šalát s cestovinami, fazuľami a tuniakom
- Cestoviny 100 gramov
- Konzervované biele fazule 1 plechovka
- Červená cibuľa 1/2 kusov
- Cherry paradajky 250 gramov
- Konzervovaný tuniak (bez oleja) 125 gramov
- Petržlen 1/3 zväzok
- Čierne olivy 8 kusov
- Olivový olej 3 polievkové lyžice
- Citrónová šťava s pol citrónom
- Soľ podľa chuti
- Mleté čierne korenie podľa chuti
- Granulovaná horčica 1 čajová lyžička
- Hlavné prísady: tuniak, fazuľa, cibuľa, olivy, cestoviny
- Časť 3-4
Zásoby:
Kastról, cedník, šalátová miska, kuchynský nôž, lyžica, misa, vidlička alebo metla.
Príprava šalátu s cestovinami, fazuľami a tuniakom:
Krok 1: varte cestoviny.

Cestoviny povarte v slanej vode, až kým nie je potrebné variť 30 sekúnd menej ako je uvedené v pokynoch na varenie.
Uvarené cestoviny opláchnite studenou vodou, aby sa rýchlo ochladilo a nechajte vychladnúť v cedníku.
Krok 2: nakrájajte zeleninu.

Lúpanú cibuľu opláchnite studenou vodou a nakrájajte na malé kocky. Olivy nakrájajte na krúžky, paradajky opláchnite, osušte a každý nôž rozdeľte na polovicu. Opláchnite a osušte greeny a potom ho jemne nasekajte nožom.
Krok 3: príprava čerpacej stanice.

V miske skombinujte olivový olej s horčicou, citrónovou šťavou a soľou a korením. Všetko dôkladne premiešajte, aby sa pripravil šalátový dresing.
Krok 4: Šalát zmiešajte s cestovinami, fazuľami a tuniakom.

Vložte všetku pripravenú zeleninu a zeleninu do šalátovej misy, pridajte do nich cestoviny a konzervovaného tuniaka rozdrveného vidličkou. Nalejte čerstvo pripravený šalátový dresing a všetko dobre premiešajte. To je všetko! Môžete slúžiť!
Krok 5: podávajte šalát s cestovinami, fazuľou a tuniakom.

Bon chuť!
Tipy na recepty:
- Do šalátu môžete pridať ďalšie prísady, ako napríklad papriku alebo uhorky.