Šaláty

Kuracie šalát s mozzarellou a obr


Prísady na prípravu kuracieho šalátu s mozzarellou a figami

Na šalát

  1. Mozzarella 200 gramov
  2. Šalát 100 gramov
  3. Špenát 100 gramov
  4. Údené kuracie stehná 2 kusy
  5. Čerstvé figy 2 kusy
  6. Zvyšuje 3 polievkové lyžice
  7. Konzervovaný ananás 4 krúžky

Na doplňovanie paliva

  1. Olivový olej 2 polievkové lyžice
  2. Jablčný ocot 2 lyžice
  3. Lyžica medu 1
  4. Soľ podľa chuti
  5. Pepř podľa chuti
  6. Sušené bylinky podľa chuti

Dodatočne

  1. Biely chlieb 3 plátky
  • Hlavné prísady: kuracie mäso, ananás, figa, chlieb, med, zelení
  • Podáva 4 porcie

Zásoby:

Kuchynský nôž, krájacia doska, lyžica, šalátová miska, misa, vidlička alebo metla.

Vyprážanie kuracieho šalátu s mozzarellou a figami:

Krok 1: pripravte prísady.


Ananás nakrájajte na malé kocky, rozinky dôkladne opláchnite a podľa potreby namočte. Kuracie stehná ošúpajte, vyberte z kostí a nakrájajte mäso na kocky. Opláchnite šalát a špenát rukami alebo nasekajte nožom. Umyte figy a nakrájajte ich na veľké kúsky.

Nakrájajte mozzarellu na malé kocky.

Krok 2: pripravte krutóny.


Kusy bieleho chleba nakrájané na kocky, prenesené na plech, posypané olivovým olejom a dochuťte zelenou chuťou: napríklad sušená bazalka, oregáno, rozmarín a petržlen.
Pečte, pravidelne sa otáčajte, krutóny v predhriatom stave 180 stupňov rúra na pečenie 15 minút alebo do zlatohnedej na všetkých stranách.

Krok 3: príprava čerpacej stanice.


Zmiešajte všetky ingrediencie na obliekanie v miske a rozdrvte ich šľahačkou alebo vidličkou. Mali by ste dostať jednotný dresing.

Krok 4: zmiešajte kuracie šalát s mozzarellou a obr.


Preneste všetky ingrediencie do šalátovej misy, pridajte dresing a dobre premiešajte. To je všetko! Hotový kurací šalát s mozzarellou a figami sa podáva ihneď po varení.

Krok 5: podávajte kurací šalát s mozzarellou a figami.


Kuracie šalát s mozzarellou a figami má nielen úžasnú chuť, ale je tiež vhodný na trávenie a celkové zdravie. Toto je ľahké jedlo, ktoré chcete vidieť na stole čo najčastejšie. Vyskúšať každému je nevyhnutnosťou! Jedná sa o veľmi chutnú kombináciu hydiny a sladkého ovocia v kombinácii s medovým dresingom.
Bon chuť!

Tipy na recepty:

- Namiesto údených kuracích stehien môžete použiť grilované pečené kurča.