Nápoje

Zelený kokteil Detox


Ingrediencie na výrobu zeleného koktailu Detox

  1. Čerstvo vylisovaná jablková šťava z 1 jablka
  2. Čerstvo vylisovaná ananásová šťava s 1/2 ananásu
  3. Stonky zeleru 3
  4. Reďkev listy podľa chuti
  5. Ľanové semená 1 lyžica
  • Hlavné prísady: zeler, ananás, jablko, zelení

Zásoby:

Mixér, poháre, sitko alebo gáza.

Výroba koktailu Green Detox:

Krok 1: rozdrvte zeler s reďkovkami.


Opláchnite stonky zeleru a nakrájajte ich na malé kúsky, aby sa ľahko zmestili do mixéra.
Namočte reďkovkové listy do mixéra, potom zeler a všetko nakrájajte na zelenú kašu.
Ak je to potrebné, môžete výslednú hmotu pretlačiť cez sitko alebo gázu, aby ste odstránili mäso.

Krok 2: miešajte kokteil.


Pridajte do zeleru s reďkovkovým listom čerstvo vytlačené šťavy a ľanové semená. Všetko dobre premiešajte (už bez mixéra) a môžete vyskúšať!

Krok 3: Podávajte kokteil Green Detox.


Vaše občerstvenie môže nahradiť svetlý kokteil „Green Detox“. Zároveň je veľmi užitočná a obsahuje veľa základných živín pre naše zdravie. Varte a pite na svoje zdravie!
Bon chuť!