Šaláty

Šalát s tvarohom a paradajkami


Prísady na výrobu šalátu s tvarohom a paradajkami

  1. Paradajka 1 kus (veľká)
  2. Tvaroh s nízkym obsahom tuku 250 gramov
  3. 2 strúčiky cesnaku
  4. Balzamový ocot 2-3 čajové lyžičky
  5. Soľ podľa chuti
  6. Mleté čierne korenie podľa chuti
  • Hlavné prísady Tomato, Curd
  • Podávanie 2 porcií

Zásoby:

Servírovacia doska - 2 kusy, lyžica, kuchynský nôž, krájacia doska, jednorazové papierové utierky.

Šalát s tvarohom a paradajkami:

Krok 1: pripravte strúčiky cesnaku.


Šalát s tvarohom a paradajkami, ako som už povedal, sa veľmi ľahko pripravuje. Väčšinu času trávite prípravou produktov. Takže napríklad musíte strúhať strúčiky cesnaku a potom ich nasekať na veľmi malé kúsky.

Krok 2: pripravte paradajku.


Na prípravu šalátu si vyberte zrelé paradajky, opláchnite ich, osušte ich papierovou utierkou a odstráňte vetvičku, pričom ju vyrezajte spolu s pečaťou na vrchole zeleniny. Nakrájané paradajky nakrájajte na tenké plátky, takže hotový šalát bude pôsobiť chutnejšie.

Krok 3: podávajte šalát s tvarohom a paradajkami.


Vezmite taniere, v ktorých budete podávať šalát. Plátky paradajok položte na jednu hranu v polkruhu a na druhej strane krásne rozložte niekoľko polievkových lyžíc nízkotučného tvarohu. Mimochodom, na prípravu tohto šalátu je najlepšie brať zrnitý tvaroh. Ten, ktorý je v briketách, sa musí vopred rozdrviť vidličkou.
Posypeme tvarohom s paradajkami, soľou a čiernym korením. Na paradajky dajte nasekaný cesnak. A na záver nalejte každú porciu trochou balzamového octu a snažte sa zelenine viac ublížiť. To je všetko! Šalát s tvarohom a paradajkami je pripravený! Podávajte na stôl a vychutnajte si jednoduché, chutné a zdravé jedlo.
Bon chuť!

Tipy na recepty:

- Šalát si môžete pripraviť trochu inak, napríklad položením kúskov paradajky na vankúš tvarohu.

- Paradajky s cesnakom a octom balsamico si môžete vopred starostlivo premiešať, poslať ich do chladničky asi 30 minút na ľahké marinovanie a potom podávať s tvarohom. Túto možnosť používam, keď mám voľný čas a neponáhľam sa.

- Šalát môžete ozdobiť tvarohom a paradajkami čerstvými bylinkami. Alebo jednoducho položte na celé listy zeleného šalátu.

- Na raňajky pripravte šalát s tvarohom bez cesnaku.