Nápoje

Kokosový zázvorový tonik (kokosová voda) s kurkumou


Prísady na prípravu zázvorového tonika na kokteile (kokosová voda) s kurkumou

Zložky

  1. Cocovell podľa chuti
  2. Kurkuma podľa chuti
  3. Zázvor podľa chuti
  4. Citrón podľa chuti
  5. Zlato podľa chuti
  • Hlavné zložky
  • Podávanie 1 porcia

Zásoby:

mixér,

Toto tonikum obsahuje všetky tie najlepšie ingrediencie, ktoré odporúča ajurvédska a tradičná medicína ako prostriedok všeobecného liečenia a čistenia tela.

Po príprave by mal byť nápoj konzumovaný okamžite. Ak ste nepili všetko, vložte ju do chladničky a vypite ju 12 hodín. Môže byť zriedená horúcou vodou, kým nie je teplá.

Varenie zázvoru tonikum na cocovell (kokosová voda) s kurkumou:

Krok 1: Všetko je veľmi ľahké.

Vložte coquella, zázvor a kurkumu do mixéra. Dobre premiešajte.

Tento nápoj je veľmi dobrý teplý, takže môžete pridať horúcu vodu, aby poskytla tonickú teplotu okolo 38 stupňov. Nezohrievajte ho silne!


Krok 2: Teraz ...

Nápoj vypite cez sito, pridajte med a citrónovú šťavu. Miešajte, nalejte do pohára a vypite v malých dúškoch.


Tipy na recepty:

-

Ako slúžiť a konzumovať

Ak chcete zlepšiť vstrebávanie kurkumy, pite tento nápoj s prírodnými tukmi - napríklad si opražte omeletu alebo miešané vajíčka, trochu avokáda s olivovým olejom atď.