Iné

Máte chuť na cereálie?


Povedzte mi, že to neznie dobre: ​​práve ste dokončili chutnú večeru v jednej z nádherných jedální v Princetone, ale napriek tomu chcete niečo viac. Môžete ísť na klasický dezert alebo trendový banán, ale namiesto toho sa zdá, že vaše oči smerujú priamo k cereáliám. Svoje rozhodnutie odôvodníš. Obilniny pre vás nie sú také zlé, však?

Aj keď som tiež veľkým vinníkom misky cereálií po jedle, ak počítate svoje kalórie, možno bude lepšie ísť namiesto toho na froyo (alebo si vziať kúsok ovocia, ak to bude stačiť). Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o obilninách v Princetone:

Začnime pekným: chuť. Tu sú výsledky prieskumu, v ktorom boli študenti požiadaní, aby si vybrali svoje štyri najlepšie obilniny D-Hall. Odpovedalo viac ako 370 študentov!

Ďalej, obilniny od umiestnenie. Ak hľadáte nejaký ovsený otrub Cracklin, nechoďte na Forbes!

Whitman:

  • Ovos a med Granola
  • Inteligentný štart
  • Kapitán Crunch
  • Hrozienka Bran
  • Ovsené otruby Cracklin
  • Na zdravie
  • Kukuričné ​​vločky.

Rocky/Mathey:

  • Ovos a med Granola
  • Talizmany
  • Matné mini pšenice
  • Na zdravie
  • Ovsené otruby Cracklin
  • Ryža Chex
  • Hrozienka Bran Crunch

Foto Lawrence Yu

Wu/Wilcox:

  • Ovsené otruby Cracklin, Smart Start
  • Zber škorice Kashi
  • Kapitán Crunch
  • Ryža Chex
  • Na zdravie
  • Kakaové lupienky
  • Talizmany
  • Kashi od srdca k srdcu

Forbes:

  • Apple Jacks
  • Kukuričné ​​vločky
  • Hrozienka Bran
  • Zber škorice Kashi
  • Kapitán Crunch
  • Ovos a med Granola
  • Ryža Chex
  • Inteligentný štart
  • Kashi od srdca k srdcu
  • Talizmany

A v neposlednom rade, výživa. Po prvé, tu je niekoľko zábavných (a zábavou, mám na mysli zdravie) faktov o niektorých štamgastoch D-Halla:

  • Rice Chex- bezlepkové (vyrobené z ryže namiesto pšenice, odtiaľ názov)
  • Cheerios- štúdie dokázali, že porcia Cheeriosu môže znížiť zlý (LDL) cholesterol. Ak chcete získať ďalšie informácie, navštívte tento web.
  • Inteligentný štart- cObsahuje zhluky antioxidantov, konkrétne vitamíny A, C a E, vrátane beta karoténu,
  • Kashi od srdca k srdcu, zber škorice Kashi, hrozienkové otruby, ovsená a medová granola a matné mini pšenice- všetky tieto obilniny obsahujú mierne množstvo bielkovín (5+ g na 3/4 šálky porcie)

A nakoniec ten škaredý: kalórií a cukru. Možno by ste si mali dvakrát rozmyslieť, kým na ten nízkotučný a nízkokalorický jogurt natlačíte viac granoly ...

Aby ste sa nenechali nakyslo (alebo skôr extrémne sladko), tu je moja posledná rada o tom, ako sa úspešne orientovať v obilninách D-Hall: Skúste sa vyhýbať bláznivým nezdravým, ako je napríklad Cracklin Oat Bran ( prepáčte oA fanatici), ale ak všetko, čo jedného dňa na večeri vyzerá príťažlivo, sú cereálie, choďte do toho a dajte si misku (najlepšie s odstredeným mliekom)!

The post Túžite po cereáliách? pôvodne sa objavil na Spoon University. Navštívte Spoon University, kde nájdete ďalšie podobné príspevky.


Pozri si video: Chuť na sladké (Október 2021).